Mandehørm

- Dette hold er KUN for mænd!
 
Skal du opnå solide og mærkbare resultater, så er holdtræning vejen frem. Og på dette hold skal du HVERKEN have rytmesans eller koordinationsevne.

Derimod får du lov til at presse dig selv til det yderste, hive efter vejret og blive kørt til lidt over grænsen.

Vi kombinerer styrketræning, pulstræning og udholdenhedstræning i en time, hvor intensiv undervisning giver høj puls, sved på panden og er alt andet end tidsspilde.

Den øgede motivation, holdtræning giver dig i form af forpligtelse til at komme igen, og det sociale i at konkurrere med hinanden, gør det sjovt at træne på hold.


"Mandehørm" finde på holdplanen på følgende tidspunkt:

- Søndage kl. 10.10 v/Trine Møller og Pernille Ryge Koch

Power For Life | Bremårevej 15, 8520 Lystrup | +45 2546 1653 | info@powerforlife.dk | Cvr.: 33405340

This website, www.powerforlife.dk, is owned and operated by Pernille Ryge Koch, licensed members of the Zumba Instructor Network.
Please visit my profile here.