Dance Mix

På Dance Mix skaber vi sammen en feststemning af simple dansetrin til både kende og mindre kendt musik.
 
Vi danser til mange forskellige stilarter og kan derfor både komme omkring de latinamerikanske danserytmer, standarddans, hip hop, funk, showdance og meget mere på en time.

Det er sjovt, let, effektivt og for alle - både unge, ældre, nybegyndere og til både dig med masser af rytme i kroppen og dig, der ingen rytme har.
 
Holdet kræver altså ingen forudgående kendskab til dans, og da det er en træningstime, vil "Dance Fitness" være gennemgående, så du både får pulsen op, stærkere muskler og dermed tonet kroppen.



Holdet er at finde på holdplanen på følgende tidspunkter:
  • Torsdage kl. 18.10 v/Mathilde Guldbrand Nielsen
  • Se den online holdplan for fredage eftermiddage, lørdage morgener samt søndage morgerne og eftermiddag/aftener
Kontakt os her
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Se vores facebook-side
 

Power For Life | Bremårevej 15, 8520 Lystrup | +45 2546 1653 | info@powerforlife.dk | Cvr.: 33405340

This website, www.powerforlife.dk, is owned and operated by Pernille Ryge Koch, licensed members of the Zumba Instructor Network.
Please visit my profile here.