Fitness Dance


På vores Fitness Dance hold får du mulighed for at svinge hofterne til blandt andet kendte popsange og klassikere, som du kan synge med på.

Fitness Dance  er for dig, som gerne vil forbrænde kalorier, mens du har det sjovt.

I en Fitness Dance time er dans og bevægelse i centrum. Vores engagerede instruktører bygger timen op i lette koreografier, så alle kan følge med og sørger for at skabe en stemning, så du som deltager ikke kan undgå at få et smil på læben.

I en træningssession varieres der mellem langsomme og hurtige rytmer, og musikken vælges ud fra, at der skal være høj energi i sangene og derme også i koreografierne.

Fitness Dance er for dig, der elsker at danse og bruge din krop uanset niveau. Og timen er naturligvis bygget op, så du får sved på panden, høj puls og går hjem i godt humør.


 
Holdet er at finde på holdplanen på følgende tidspunkter:

- Onsdage kl. 19.30 v/Julie Bøttcher i ulige uge og Simone Springborg i lige uger
- Se den online holdplan for fredage eftermiddage, lørdage morgener samt søndage morgerne og eftermiddag/aftener

Power For Life | Bremårevej 15, 8520 Lystrup | +45 2546 1653 | info@powerforlife.dk | Cvr.: 33405340

This website, www.powerforlife.dk, is owned and operated by Pernille Ryge Koch, licensed members of the Zumba Instructor Network.
Please visit my profile here.