Yoga for begyndere

Kunne du godt tænke dig at prøve Yoga for at finde ud af, om det er noget for dig, men føler du dig lidt på glatis, så læs med her.

Fra 7. februar og 4 onsdage i træk afholder vi "Yoga for begyndere" - altså for dig, der aldrig har prøvet yoga før, eller dig, der har brug for lidt ekstra vejledning.

Det bliver helt basis Yoga med gruding gennemgang af øvelser og med fokus på regressioner samt hvilket udstyr, der kan være en god hjælp.

Underviser er Power For Life's faste Yoga instruktør Louise Lützen Bolding.


DET PRAKTISKE:

Yoga for begyndere foregår de 4 onsdage i februar -7/2, 14/2, 21/2 og 28/8 kl. 19.15-20.15 i Power For Life's lokaler, Bremårevej 15, 8520 Lystrup.
Det koster 65 kr. pr. gang, som betales via MobilePay til 25 46 16 53.
BINDENDE TILMELDING til den eller de gange, du vil deltage sendes til: info@powerforlife.dk (eller ved besvarelse af denne mail)

KONTAKT OS

Kontakt os endelig på info@powerforlife.dk eller tlf. 25 46 16 53, hvis du har spørgsmål til ovenstående, eller vi på anden vis kan hjælpe dig i gang med træningen (igen).