Efterfødselsforløb i Pilates

Kom med til pilates efterfødselsforløb mandage kl 10.30-11.30 i Power For Life.

Pilatesinstruktør Mathilde Kellberg står klar til at tage imod dig og guide dig igennem skånsomme men effektive øvelser, der styrker din krop og langsomt genopbygger din bækkenbund og kernemuskulatur.

Alle niveauer er velkomne - både erfarne udøvere og pilatesbegyndere.

Læs mere her.