Nye indlæg

Kategorier

RSS af indlægBlog

  • SOMMERTILBUD

    08-07-2015
    Sundhedstjek (samtalerne SKAL afholde I uge 28, 29, 33, 34 eller 35):
    - 1 times kostcoachingsamtale KUN 300 kr. (normalpris 595 kr.).
    - Kropsanalyse KUN 175 kr. (normalpris 250 kr.)
     
    Nye medlemmer:
    - Ubegrænset træning de første 2 måneder for KUN 250 kr. - altså 1 måned HELT GRATIS - ingen oprettelsesgebyr og ingen binding. Gælder ved indmeldelse resten af juli måned.
     
    DET HAR ALDRIG VÆRET BILLIGERE!

  • En vægttabsdeltager fortæller...

    30-04-2015
    "Jeg var nået til en vægt, hvor jeg ikke havde det godt med mig selv eller min krop. Var træt af at skulle købe nyt tøj i større og større størrelser. Jeg havde selv forsøgt at spise anderledes og dyrke mere motion, men vægten ændrede sig ikke væsentligt og motivation svandt efter et par uger..."

    Læs resten af beretningen samt beretninger fra andre, der har gennemført en livsstilsomlægning hos Power For Life her.

  • Fødselsdagstilbuddene fortsætter :-)

    18-04-2015
    Sundhedstjek (tid til samtale skal bookes i perioden 18. april - 30.april - samtalen må selvfølgelig godt afholdes efter):

    - 1 times kostcoachingsamtale inkl. udarbejdelse af handlingsplan KUN 350 kr. (normalpris 595 kr.).
    - Kropsanalyse KUN 175 kr. (normalpris 250 kr.)

    DET HAR ALDRIG VÆRET BILLIGERE :-)

  • Fødselsdagstilbud

    17-04-2015
    Power For Life fejrer 3 års fødselsdag den 18. april, og vi har selvfølgelig lidt fødselsdagstilbud på de forskellige ydelser, Power For Life rummer.
     
    Nye medlemmer ved oprettelse på dagen (lørdag den 18. april):
    - Ubegrænset træning de første 2 måneder for KUN 250 kr. - altså 1 måned HELT GRATIS - ingen oprettelsesgebyr og ingen binding.

    Sundhedstjek (tid til samtale skal bookes i perioden 15. april-30.april - samtalen må selvfølgelig godt afholdes efter):
    - 1 times kostcoachingsamtale inkl. udarbejdelse af handlingsplan KUN 350 kr. (normalpris 595 kr.).
    - Kropsanalyse KUN 175 kr. (normalpris 250 kr.)

    DET HAR ALDRIG VÆRET BILLIGERE :-)

  • Slå dine egne løbsresultater fra sidste år

    08-04-2015
    Står du foran en maraton eller en halvmaraton – eller noget andet – kan , kan du i Power For Life få hjælp til, hvordan du kommer igennem dagene inden og efter - og selvfølgelig selve løbet - med det rigtige brændstof og uden maveproblemer.
     
    Læs mere her

  • Påsketræning

    29-03-2015
    Påsken står for døren, men i Power For Life holder vi åbent hver eneste dag i helligdagene også – dog på nær Langfredag.

    Så udnyt ferien til at få trænet og måske prøvet nogen af de hold af, du ikke når til hverdag.
     
    Har du endnu ikke besøgt Power For Life, er ferien en god anledning til at få en gratis prøvetime på et valgrit hold.
     
    RIGTIG GOD PÅSKE

  • Forårstilbud

    1 Kommentarer
    10-03-2015
    Træn gratis resten af marts måned ved indmeldelse pr. 1. april.
     
    Kontakt os på info@powerforlife.dk eller mobil 25 46 16 53, hvis du vil gøre brug af marts tilbuddet.

  • Boost din sundhed - en 2 dags workshop

    25-01-2015
    Går du med et ønske om gerne at ville leve et sundere liv, får du her en unik chance med 2 dages workshoppen ”Boost din sundhed”.

    Du vil i løbet af weekenden få en masse værkstøjer samt gode råd og læring til at lave de ændringer i DIT liv, der skal til for at gøre det hele både sjovere og sundere i hverdagen.

    Workshoppen er for alle, uanset om du gerne vil smide nogle kilo eller blot har brug for at få inspiration til at skabe nogle sundere vaner.


    Dag 1 – lørdag den 28. februar kl. 10.30-15.30:
    • Velkommen
    • Kropsanalyse
    • Hvad sker der i kroppen under en livsstilsændring
    • Træning og motion – hvorfor er det vigtigt
    • Makronæringsstofferne – fedt, protein og kulhydrat
    • Livsstilssygdomme
    • Afslutning: 45 minutters motion
    Dag 2 – søndag den 1. marts kl. 10.30-15.30:
    • Velkommen
    • Overspisning
    • Måltidernes betydning
    • Motivation
    • Sukker
    • Hvordan læser man en varedeklaration
    • Inspiration og tips til at fastholde den sunde livsstil
    • Afslutning: 45 minutters motion

    Der serveres frokost samt sunde snacks, te og kaffe begge dage.

    Sted: Power For Life, Bremårevej 15, 8520 Lystrup

    Pris: 1500 kr. for begge dage inkl. forplejning.

    Tilmelding og betaling senest den 22. februar.

    Du tilmelder dig på e-mail til info@powerforlife.dk, hvorefter du får tilsendt en faktura. Din plads er først registreret, n&a

  • Træn GRATIS resten af december

    22-12-2014
    Træn gratis resten af december måned i Power For Life, hvis du tilmelder dig enten 3 eller 6 måneders medlemskab gældende fra 1. januar 2015.

    • 3 måneders fri træning KUN 700 kr. (spar 50 kr.)
    • 6 måneders fri træning KUN 1300 kr. (spar 200 kr.)

    Tilmeld dig på info@powerforlife.dk

  • Få mere ud af din skiferie...

    07-12-2014
    Skal du på skiferie, er det vigtigt med den rigtige træning inden, så du styrker muskler, sener og led. Den perfekte skiferie starter nemlig længe før den egentlige skiferie, specielt hvis du vil undgå skader…
     
    Derfor anbefaler vi vores kombi medlemskab med adgang til både styrketræning og holdtræning for KUN 275 kr. om måneden.
     
    Ring for en uforpligtende snak om, hvordan vi kan gøre din skiferie sjovere med den rette træning på 31 18 23 92 eller på 25 46 16 53.
     
    ------------------------
     
    Der er masser af fordele ved at komme i god form inden din skiferie – hvad enten du ønsker at kunne køre længere, eller du gerne vil have mere fart på dine sving.
     
    Du reducerer endvidere risikoen for skader og ømme muskler, fordi din krop kan klare mere end de to første dage på ski.
    Undersøgelser viser, at størstedelen af skiskader opstår på 3. og 4. dagen samt sidst på dagen, når trætheden melder sig.
     
    Med fokus på ski-træning hos Sports Club Lystrup og Power For Life får du en god grundform til den kommende skiferie, og du får en større fornøjelse ved at stå på ski.
     
    Få skiformen på plads – og få mere ud af din skiferie!

<   1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   >  

Power For Life | Bremårevej 15, 8520 Lystrup | +45 2546 1653 | info@powerforlife.dk | Cvr.: 33405340

This website, www.powerforlife.dk, is owned and operated by Pernille Ryge Koch, licensed members of the Zumba Instructor Network.
Please visit my profile here.