Et vægttabsforløb eller en kostomlægningsproces er et individuelt forløb, og derfor er det vigtigt, du vælger den metode, der passer bedst ind i den hverdag.
Sammen skræderstyer vi dit forløb, så du får mest muligt ud af det.
Har du til en start blot brug for en enkelt eller færre samtaler, hvor du bliver coachet til at komme i gang med omlægningen til en sundere livsstil, er det også muligt.
En sådan samtale indeholder blandt andet:
Målinger:
• Kropsanalyse (Fedtprocent, vægt, basalstofskifte (BMR), væskeprocent, knoglemasse, muskelmasse, Body age, BMI, Hofte/talje ratio)
Livsstilssamtale om:
• Grundig gennemgang af målingerne
• Kost, rygning, alkohol, motion, stress, søvn m.v.
• Ønsker til udvikling
• Sundhedsmæssige anbefalinger og andre gode råd
Varighed:
55 minutter
Pris og tilmelding
695 kr.
Kostcoachingsamtalen afholdes af Pernille Ryge Koch i Power For Life’s lokaler, Bremårevej 15, 8520 Lystrup.
Ring eller skriv for en uforpligtende samtale eller tidsbestilling på pernille@powerforlife.dk eller 25 46 16 53.
Afbud
Afbud til konsultation skal ske senest 1 hverdag, inden den aftalte konsultation.
Sker afbud senere end afbudsfristen, faktureres det fulde beløb, medmindre der aftales en ny tid.
Power For Life | Bremårevej 15, 8520 Lystrup | +45 2546 1653 | info@powerforlife.dk | Cvr.: 33405340