Cirkeltræning
Cirkeltræning er enkel træning, som veksler mellem udholdenheds-, styrke- og konditionstræning.
 
Der skiftes mellem de forskellige ”stationer”, og træningen udføres med og uden træningsredskaber til god musik.
 
Holdet er for dig, som kan lide afvekslende træning og ikke ønsker for meget koordination.
 
 
Holdet er at finde på holdplanen på følgende tidspunkter:
  • Onsdage kl. 9.00 v/Pernille Ryge Koch
  • Se den online holdplan for fredage eftermiddage, lørdage morgener samt søndage morgerne og eftermiddag/aftener

Power For Life | Bremårevej 15, 8520 Lystrup | +45 2546 1653 | info@powerforlife.dk | Cvr.: 33405340

This website, www.powerforlife.dk, is owned and operated by Pernille Ryge Koch, licensed members of the Zumba Instructor Network.
Please visit my profile here.