På Latin Mix skaber vi sammen en feststemning af musik, trin, bevægelse, energi og sved, mens vi bruger hele kroppen.
Det er sjovt, let, effektivt og for alle - både unge, ældre, nybegyndere og til dig med masser af rytme i kroppen.
Vi går på opdagelse i bevægelserne fra de latinamerikanske danse som salsa, merengue, regaetton, latin afro, chachacha og meget mere.
Vi træner kroppen samtidig med at vi får godt humør og bedre energi.
Holdet er at finde på holdplanen på følgende tidspunkter:
- Torsdage kl. 18.10 v/Nanna Grisell
- Se den online holdplan for fredage eftermiddage, lørdage morgener samt søndage morgerne og eftermiddag/aftener